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Top Ten Diätrezepte

  • Knoblauch und Zwiebel schälen, schneiden und in 2 El Öl 5 Min glasig...

  • Den Reis bissfest kochen und in einem Sieb abgießen. Paprika und Lauch...

  • Reis in gut ¾ l Salzwasser kochen, nach ca. 15 Min. abgießen und abtropfen...

  • Knoblauch schälen und zerteilen. Chilis der Länge nach Einritzen und zusammen...

  • Den Lauch waschen und in Ringe schneiden. In einer Pfanne die Margarine...

  • Den Reis kochen. Die Paprikaschoten und die Zucchini waschen und in schmale...

  • Pilze 15 Min. in lauwarmem Wasser einweichen. Gemüse waschen bzw. schälen....

  • Karotten schälen, schräg in Scheiben schneiden, und in etwas Wasser in 10 Min...

  • Die Eier in 10 Min. hart kochen. Kalt abschrecken und pellen. Mit einem...

  • Die Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Die Tomaten waschen, vierteln...

 

Neue Rezepte

  • Alle Eier waschen, dann in ein Glas schlagen und Milch dazu geben,dann 1...

  • Die Blockschokolade bei mittlerer Hitze schmelzen lassen und die Früchte...

  • Die Gurken schälen, die Enden abschneiden und die Gurken in dünne Scheiben...

  • Die Karotten schälen und in Scheiben schneiden. Den Blumenkohl in Röschen...

  • Aus den Melonen das Fruchtfleisch heraus schneiden und mit Hilfe eines...

  • Den Tofu trocken tupfen und in Würfel schneiden. Den Apfelessig mit dem...

  • Die Radieschen waschen, in dünne Scheiben schneiden und mit Zucker und Salt...

  • Den Lachs in feine Stücke schneiden, Apfel vom Kerngehäuse befreien und...

  • Die Gurken waschen und ungeschält raspeln. Die Zwiebeln schälen und klein...

  • Das Eigelb mit dem Zitronensaft verrühren und mit Pfeffer würzen. Oregano...