Gesunde Hauptgerichte
Das Huhn säubern und waschen. Gut mit Salz und Pfeffer würzen, innen und...
Das Huhn säubern, waschen, mit Salz und Pfeffer würzen. Anschließend in eine...
Reis, Filet und Gemüse getrennt zubereiten. 1. Reis wie gewohnt kochen 2....
Die Zwiebel schälen, klein hacken und die Hälfte mit dem Paprikapulver, dem...
Die Radieschen waschen und würfeln. Die Zwiebel schälen und klein hacken. Das...
Hühnchentastadas mit Chillies und Salsa
Die Radieschen waschen und würfeln. Die Avocado halbieren, entkernen,...
Hühner-Tajine mit Salzzitronen und Oliven
Das Huhn von innen und außen mit kaltem Wasser abwaschen, abtrocknen und in...
Die Aprikosen ganz klein würfeln, mit dem Orangensaft mischen und ca. 1...
Poularde innen und außen mit kaltem Wasser abspülen, in das Salzwasser geben...
Die Steinpilze und das Fleisch ganz fein hacken. Den Schinken fein hacken und...
Die Hühnerlebern waschen, abtrocknen und die Häutchen entfernen. Die Zitrone...
Das Huhn gut waschen und mit der Zwiebel in Salzwasser kochen. Das Huhn sehr...
Den Hummer gründlich waschen und mit Watte die kleinen Öffnungen am hinteren...