Einfache Diät Rezepte
Unter kaltem Wasser das Lachsfilet abspülen, trocken tupfen, mit dem...
Die Kartoffeln gut wachen, in Alufolie einwickeln und ca. 30-40 Minuten auf...
Das Lachsfilet mit kaltem Wasser abwaschen, abtrocknen, mit Pfeffer und Salz...
Den Backofen auf 225 Grad vorheizen und ein Backblech ölen. Die Paprika...
Die Lammstücke mit einem feuchten Tuch abreiben. 4 TL Salz mit allen Gewürzen...
Die Zitronen so schälen, dass die weiße Haut mit entfernt wird. Das...
Das Fleisch in Stücke schneiden. Das Öl mit dem Ras-el-hanout vermischen und...
Größere Fettstücke und Sehnen von dem Lammfleisch abschneiden und das...
Lasagneblätter mit Fischragout
Die Lasagneblätter in viel Salzwasser bissfest kochen. Das Fischfilet in ca....
Die Laufbohnen 20 min in Salzwasser Kochen. Mit Essig und Öl anrichten und...
Ca. 100 g Butter in einer Pfanne erhitzen. Die Zwiebeln schälen, hacken und...
Die Linsen (wegen des Schmutzes) gut verlesen und waschen. Mit Wasser in...
Die Linsen waschen und zusammen mit der Brühe aufkochen und abgedeckt bei...
Knoblauch und Zwiebel im Mixer zerkleinern und in der heißen Butter...
Den Backofen auf 200°C vorheizen. Die Makrelen waschen, abtrocknen, auf...