Spitzkohl Süss-Sauer
Zutaten:
- 650 g Spitzkohl
- 5 Tomaten
- 4 Zwiebeln
- 4 El Olivenöl
- 3 EL Essig
- 1 El Zucker
- Pfeffer
- Salz
- 5-6 Scheiben Toastbrot
- 1-2 Knoblauchzehen
- 2 El Sonnenblumenöl
Zubereitung:
Wasser erwärmen. Den Spitzkohl, putzen und waschen. Die Blätter in gewünschte Streifen schneiden. Tomaten waschen und in das erwärmte Wasser geben. Die Tomaten sollten eingeschnitten sein. Ca. 3 Minuten im Wasser lassen , die Tomatenhaut entfernen und in Würfel schneiden. Die geschnittenen Zwiebeln dann in erhitzen Öl andünsten. 3 Minuten darauf die Tomaten und den Kohl hinzugeben. Mit Pfeffer, Salz und Zucker würzen und ein bisschen Essig dazugeben. Dies dann 3-4 Minuten köcheln lassen. Das Toastbrot in Würfel schneiden und den Knoblauch durchpressen. Im erhitzen Öl dann die Toastwürfel und den Knoblauch anbraten.
Informationen:
- Personen:4
- Vorbereitungszeit:4 Minuten
- Kochzeit:30 Minuten
- Gesamtzeit:34 Minuten
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Schwierigkeitsgrad:
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Preis:
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eingetragen am 10.06.2006 |
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